В минувшие выходные Детско-юношеский центр «Заволжье» организовал для старшего поколения увлекательное мероприятие — мастер-класс по скандинавской ходьбе, в котором...

В минувшие выходные Детско-юношеский центр «Заволжье» организовал для старшего поколения увлекательное мероприятие — мастер-класс по скандинавской ходьбе, в котором приняли участие активисты Первичной ветеранской организации "Малышково".

Скандинавская ходьба уже давно стала весьма популярным видом спорта благодаря своей доступности и эффективности. Этот вид физической активности помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию движений и повышает общий тонус организма.

Под руководством опытного инструктора и педагога нашего детского центра Федоровой Марии Витальевны участники освоили технику ходьбы с палками, узнали о преимуществах занятий на свежем воздухе и получили рекомендации по выбору экипировки. Атмосфера мероприятия была тёплой и дружеской, да и с погодой очень повезло.

Детско-юношеский центр «Заволжье»: заботимся о вашем здоровье вместе!»

#ДюцЗаволжье #Здоровье #АктивноеДолголетие #СпортДляВсех