Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 27.01 76.01 0.09
EUR 27.01 90.29 1.23

Полностью избежать общественных мест в сезон ОРВИ сложно, поэтому важно понимать, какие меры действительно снижают риск заражения.

08:46 24.01.2026
Полностью избежать общественных мест в сезон ОРВИ сложно, поэтому важно понимать, какие меры действительно снижают риск заражения.

Большинство вирусов передаются воздушно-капельным (чихание, кашель, разговор) и контактным путём (через руки, поверхности, при прикосновении к лицу) — профилактика должна учитывать оба.
Наибольшую эффективность показывают простые и регулярные меры: вакцинация от гриппа, гигиена рук, соблюдение дистанции, респираторный этикет и ношение медицинской маски со своевременной заменой. Их дополняют проветривание помещений, обработка часто используемых поверхностей и забота о здоровье — полноценный сон, сбалансированное питание и движение.

При этом антибиотики не защищают от вирусов, «ударные» дозы витаминов без показаний не работают. Длительное ношение одной и той же маски также снижает уровень защиты.

Надёжнее всего действует сочетание простых, понятных и регулярных мер.

Будьте здоровы! ️
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom