УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - ЭТО ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ!

Сегодня, 27 апреля, учебный день в нашей школе начался с общешкольной зарядки.

Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки. Она приводит организм в работоспособное состояние, устраняет сонливость и вялость, поднимает настроение.
Положительные стороны зарядки:

Помогает быстрее проснуться;

Укрепляет здоровье;

Активизирует все процессы в организме;

Укрепляет сердце;

Продлевает жизнь;

Улучшает подвижность суставов;

Бодрость, жизнерадостность;

Развитие дисциплинированности.
Утренняя зарядка – это путь к бодрости и здоровью!