Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 26.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 26.09 | 95.87 | 1.02 |
Календарь
Задать вопрос
Запускаем спортивные челленджи!
15:46
05.03.2025
Запускаем спортивные челленджи!
Сегодня у нас планка. Это упражнение укрепляет спину, улучшает осанку, прокачивает пресс, стабилизирует плечи и развивает чувство равновесия.
Ваша задача: встать в планку и простоять в ней хотя бы 20 секунд. Как сделаете, поставьте в комментариях плюс.
Посмотрим, сколько нас!
Сегодня у нас планка. Это упражнение укрепляет спину, улучшает осанку, прокачивает пресс, стабилизирует плечи и развивает чувство равновесия.
Ваша задача: встать в планку и простоять в ней хотя бы 20 секунд. Как сделаете, поставьте в комментариях плюс.
Посмотрим, сколько нас!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
На данном сайте распространяется информация сетевого издания "Сетевая интернет-газета "Новости Заволжья"".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 80230 от 19.01.2021 г.
Порядок обработки персональных данных
Политика конфиденциальности и защиты информации
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2
Телефон: +7 (495) 718-84-11
И.О. главного редактора Дорохова Н.В.
E-mail: novosti_zav@mail.ru
Разработчик сайта – INFOROS 2026
Мы в социальных сетях: